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5-1 2018 Voice Up讚聲演唱會 團隊新組合 新火花呈現完美演出給大家

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影劇新聞(記者:小方報導/圖 寬宏藝術 ) 2018 Voice Up 讚聲演唱會,將在五月正式於華山 Legacy 開唱 ! 今年讚聲演唱會超強卡司 、 眾星雲集,不只臺灣多組重量級創作唱將演出外,更首次邀請到來自韓國 、 日本及大馬的超強音團隊進擊讚聲演唱會 ! 這個五月不只搖滾,各種不同類型的曲風讓大家一次聽好聽滿,五月將掀起一波超強讚聲旋風,歡迎大家一起朝聖!   大馬甜心四葉草今天為了下禮拜 5/11 號的 2018 讚聲個人專場「草草鬧鬧」台灣站演唱會,進行練團綵排,她也提到第一次在台灣舉辦千人大型的專場演唱會,心情既期待又非常緊張,這次特別為了讚聲演唱會全新製作「草草鬧鬧」 主題的演出,連樂手都是全新組合,就是為了給大家耳目一新的感覺,也希望透過新組合的搭配激起新火花的演出獻給大家。被問到說主題定調草草鬧鬧的涵義時,四葉草感性的說:「這次主題其實就是我的寫照,鬧鬧可以說是我外在的樣貌,可以很歡樂很吵鬧的,而草草就是我的內心,一路從出道到現在的心境轉變,就像小草一樣的安靜沉穩也可以很堅強」。歡迎大家下週五進場來看不一樣的四葉草 。 而她也透露看到她最新短髮造型就知道有新作品了,最近正忙於拍一部新的網路劇,預計 6.7 月播出,雖然蠟燭兩頭燒,她還是會在當天演唱會表現最好給大家。     近日來忙於大馬音樂會 、 上海商演以及籌備「草草鬧鬧」台灣站專場演唱會的四葉草,除了展現過人的體力與戰鬥力外,她也表示其實壓力很大,因為希望專場演唱會可以呈現最完美的演出給大家,所以都不斷積極在與團隊討論演出內容。最近大批粉絲也湧入粉專吶喊一定要聽到她的洗腦神曲 - 好想你,對此,她馬上大聲說:「一定會有拉 !! 這是我的經典歌曲,大家就是為了這個來的吧 ~ 其實這次歌單規劃並沒有放入好想你,因為是全新主題製作就希望讓大家可以聽到不一樣的作品,但看到這麼多粉絲的指定,後來我們討論決定要實現大家的願望,在這次演出上一定會唱!」她更特別提到台灣粉絲跟海外粉絲不同地方就是非常熱情,也邀請粉絲們一起進場與她大合唱 。 被問到說對於現在很多網紅的興起,她身為網紅前輩是否有給些建議,她也表示現在網路真的很盛行,只要大家做自己覺得快樂的事就好,千萬別為了想出名違背了自己才是最重要的 。

5-1你今天「後燃」了嗎? 快跟著Janet一起FIT ZONE 持續燃燒卡路里36小時

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影劇新聞(記者:小方報導/圖 公關 )      愛運動、也要聰明運動! World Gym 全新運動型態品牌─ FIT ZONE ,透過科學研究設計並結合獨家 MYZONE 科技監測,規劃 1 小時、全台首見心率訓練團體教練課程,有效地幫助您達到瘦身、減重、雕塑身材的效果 !          FIT ZONE 的運動基礎,是 1 小時的課程中,結合心肺訓練、肌力訓練以及耐力訓練,訓練過程包括使用:高坡度跑步機,水阻式划船機以及 TRX 、重量訓練 … 等,藉由 World Gym 在台獨家代理的 MYZONE 心率帶,準確追蹤每個人的運動細節,以及確保運動過程中,達到有效燃燒脂肪的黃色區塊,這也是 FIT ZONE 在台北公館店、台北天母店的品牌空間設計,大膽使用黃色設計運動空間,所要傳達的運動概念與精神。      因此可以看出, FIT ZONE 運動空間,每一個設計,都是有意義的!特別是主要用色,為黃色,這是相對呼應 World Gym 在台獨家代理的 MYZONE 心率帶,用顏色顯示運動者的努力程度。先從 MYZONE 心率帶來解說,反映在 MYZONE 螢幕中的 MYZONE 方塊,可以從區塊顏色和顯示的數字,判讀出燃燒的卡路里、心跳率和努力程度百分比。其中努力程度百分比,更是直接影響區塊顏色,主要可分為兩大類:一個是顯示灰色、藍色、綠色的「暖身挑戰區」;另一個是顯示黃色及紅色的「後燃效應區」,因此透過 MYZONE 螢幕即時呈現心跳率、燃燒  熱量以及努力程度的目的,一方面也是要激勵自己,達到黃色區域。  ​ 也正因為透過科技監測每個人在 FIT ZONE 中的一小時運動,相關研究證明,只要 60 分鐘的運動過程, MYZONE 心率帶顯示在黃色區維持 12 分鐘至 20 分鐘,就會讓「運動後過攝氧量  (EPOC) 」,也就是所謂的「後燃效應」開始產生。而這代表的,不只是 60 分鐘課程所燃燒的熱量,還可以讓您在課程結束後,持續燃燒熱量長達 36 小時 !      才剛迎接新生兒、挑戰新手父母生活的 Janet 和 George ,兩夫妻一直都很愛運動、也很勇於嘗試,形象健康的兩個人,一聽到 World Gym 全新運動型態品牌─ FIT ZONE 的運動體驗,馬上 s