11-9全民隊長 林明禎 突破瓶頸 展現自信美
影劇新聞(記者 小方 :報導/圖: 小慧 ) 在台灣，女性影響力逐漸受到矚目，女性運動員的表現不斷感動全台 人民，而探究女性「美」不再是傳統外表樣貌，真正的「美」 是女性內心堅韌的意志與力量，美國頂尖運動品牌 UNDER ARMOUR 全新發表【美．志在必行】女力精神，將訓練結合芭蕾 元素，設計出為自信女子量身打造的「 UA Training For Women ╳ Ballet 」訓練課程。不同於一般訓練課著重於肌力與體能，「 UA Training For Women ╳ Ballet 」融入芭蕾藝術的律動、節奏與控制身體能力，讓參與 的學員能夠展現出動態美感，同時又能感受體能訓練的強度。 「 UA Training For Women ╳ Ballet 」訓練課程由國內新銳芭蕾編舞家葉名樺老師與 UA Training 台灣區教練朱奕豪教練攜手設計，體驗場邀請到全 民隊長林明禎、跨欄國手謝喜恩與韻律體操國手楊千玫，三位不同領 域的女英雌同台詮釋自我獨一無二的自信美態度！ UNDER ARMOUR 為鼓勵女性大眾一同加入【美．志在必行】綻放女子力 ，即日起至 11 月 16 日舉辦【 100 種運動美 由妳詮釋】線上活動，期望藉此紀錄下運動系女孩 100 種自信美麗 模樣。 UNDER ARMOUR 打造「 UA Training For Women ╳ Ballet 」系統化漸進式訓練課程，將芭蕾元素與體適能核心架 構結合，歸納出一套剛柔並濟的訓練系統。專為運動員而生的「 UA Training 訓練課程」是基於運動原理所打造，這項訓練系統 由多位頂尖專業運動員親身體驗，秉持在黃金一小時內成就 Move Better( 練就更好 ) 、 Move Faster( 練就更快 ) 、 Move Stronger( 練就更強 ) 、 Move Longer( 練就更久 ) 的核心訓練精神，旨在幫助運動者在任何 訓練環境和體能條件下能夠完美激發身體潛能。 UA Training 台灣區教練朱奕豪教練表示：「 UA Training 是一套從身體準備、肌力訓練，到修復放鬆這段訓 練週期中，訴求更快、更強、 更久、更安全的訓練，學員在無後顧之憂的狀態下突破自我。」另一 位課程設計者，國內新銳芭蕾編舞家葉名樺