5-31專業藥師分享「戒菸護肺」三招 降低新冠肺炎重症風險
根據衛生福利部國民健康署最新的統計數據中顯示,癌症為國人十大死因之首,其中「肺癌」更已連續 10 年蟬連第一大癌症殺手,而「吸菸」即是損害肺功能的主要元兇,將使人體更難抵抗病毒或其他疾病侵害;此外,國民健康署也指出,吸菸者若感染 COVID-19( 新冠肺炎 ) ,將更可能導致重症及死亡。因此,屈臣氏專業藥師提醒,對抗新冠肺炎病毒除了勤洗手、戴口罩,也建議有吸菸的民眾應儘快戒菸,以降低 COVID-19 重症及死亡的威脅。非常時期,為了自身健康也避免因抽菸不能戴口罩而被罰,不如開始戒菸行動吧! 健康美麗領導品牌屈臣氏響應 5/31 世界無菸日,即日起至 6 月底將在指定門市 * 提供免費戒菸諮詢的活動,屈臣氏專業藥師也進一步分享戒菸後的六大好處,包括: 1. 延長平均壽命 :可降低患病風險,男性可平均增加 5 歲、女生可平均增加 3 歲。 2. 改善家庭品質 :除了降低家人的患病機率,也減少家人間的衝突。 3. 提升社交品質 :不再因菸癮發作而中途離席,或承受他人不友善的眼光。 4. 改善情緒管理 :戒菸後不須處理吸煙造成的罪惡感。 5. 增加環境健康 :減少廢氣排放、空氣污染。 6. 降低額外花費 :以每日抽一包單價 $100 的菸計算,一年可省下 $36,500 、十年就多出 $365,000 的儲蓄。 屈臣氏專業藥師呼籲癮君子們透過「戒菸、護肺」三步驟,幫助自已和所愛的人一起做出改變: n 培養其他行為取代吸菸習慣 :建議可培養運動、嚼口香糖 … 等其他日常行為,慢慢代替抽菸的習慣,...