Civil life全民生活報

消費新聞(記者小方報導/圖: 雙向 ) 衛生署國民健康局日前公布全台粽子熱量調查，讓不少民眾驚覺每年歡慶佳節的同時吃下的熱量竟是高得嚇人！根據資料顯示，一粒傳統肉粽約為550至700大卡 ，以一位體重60公斤民眾為例，約需慢跑1.2小時 (約10公里)，或跳2.3小時的有氧舞蹈 ，才能消耗完其熱量。端午節不少民眾以肉粽為三餐主食，面對美味當前，民眾該如何對抗肥胖危機，在享用美食之際又能同時控管體重？榮新診所李婉萍營養師提出體重管理333的健康新概念，並與民眾分享三餐餐間的健康零食新選擇，當主餐熱量攝取過高時，餐後可利用無糖口香糖，幫助降低口慾並減少熱量攝取，端午吃粽不增重！ 每到端午節，美味可口的粽子琳瑯滿目，但美食的背後往往潛藏著高熱量危機！根據pollster波仕特線上調查統計，近五成的民眾認為體重過重的原因是多吃了正餐外的食物 ，如高熱量的零食和宵夜。若正餐也攝取高熱量食物，一天將吃進數千大卡的熱量，造成體重直線上升！此外，調查也發現近6成民眾為方便有效地做好體重管理，會利用咀嚼無糖口香糖 ，幫助抗拒零食誘惑。 李婉萍營養師表示：「一粒肉粽約有550至700大卡，熱量相當於2大片炸雞排，一餐食用兩粒粽子就等於一次吞下4大片炸雞排！端午節時許多民眾會以粽子作為正餐主食來源，此時正餐的熱量攝取已偏高，若嘴饞想吃零食時更需慎選食物，建議民眾可嘗試最新的健康新概念『體重管理333』，3餐均衡飲食、一周運動3次、3餐飯後嚼食無糖口香糖，降低口腹之慾，同時減少熱量攝取，臨床實驗上平均一天可減少550大卡的攝取，持續半個月便能減少1公斤、一個月即可減少2公斤。」近來許多國內外的研究皆發現，咀嚼無糖口香糖有相當多的益處，特別是體重管理方面，根據國際知名電子期刊「Elsevier」所刊登的一篇研究報告發現 ，在午餐過後3小時內，嚼食口香糖會讓人比較不容易有飢餓感、並明顯降低想吃甜食的慾望，飽足感也較易維持，對於忙碌生活的現代人而言，是相當方便輕鬆的體重管理方式，並不失為健康零食的新選擇！ 世界衛生組織WHO將肥胖列為世界傳染病「全球肥胖症globesity」 ，並提醒世界正視肥胖問題及對人類健康所造成的傷害，根據臺灣行政院衛生署國民健康局的調查顯示：臺灣成年男性約超過半數有過重或肥胖問題(約占51%)，成年女性也每三人就有一人有肥胖問題(約36%) ，而教育...

影劇新聞(記者小方報導/圖:小慧 ) 陳妍希今天在Neo Studio為新專輯《Me, Myself, and I》舉辦音樂分享會，吸引了百位粉絲、到場支持「全民女神」首次轉戰歌手的的小型現場演唱。在定調為小型溫馨、宛如家居的舞台布置下，陳妍希除了演唱新專輯中的五首作品，並特地以不插電形式，演唱八分鐘組曲，包括翻唱〈天黑黑〉、〈Bizarre Love Triangle〉，再到串接【那些年，我們一起追的女孩】電影插曲〈孩子氣〉。而九把刀也跨刀登台，現場帶來特製私密集郵冊送給女神陳妍希，以「集郵女神」的封號調侃外，也像集郵冊上其他男星當眾嗆聲，女神陳妍希還被要求和九把刀來段集郵冊上和其他男星一樣親密照pose，讓九把刀說今天來對了有賺到福利。 在音樂分享會上，除了演唱《叔公的小城故事》、《方向》、《Sorry》、《 Clueless Boy》、《 Beautiful》等新專輯作品，陳妍希也翻唱偶像孫燕姿〈天黑黑〉、〈悲戀三人行Bizarre Love Triangle〉及〈那些人，我們一起追的女孩〉的電影插曲《孩子氣》。陳妍希不但和台下粉絲分享這五首新歌的創作過程和背後相關故事，同時也藉由這長達八分鐘的翻唱組曲，帶領歌迷回顧她如何從電影轉職歌手的心路歷程。也讓陳妍希說等了十年，讓愛唱歌的我，終於圓夢可以出唱片了! 這場音樂會分享會的主持人「佼佼」黃子佼也藉由〈Sorry〉一曲，公開幫陳妍希徵友，佼佼也開玩笑說:「妍希現在還是單身吧?就算不是，看現場這麼多宅男份上，也要說自己還是單身，才不會讓大家失望」。 女神陳妍希最後演唱新歌〈Sorry〉，也不忘向台下爸爸說聲「 Sorry」，【那些年，我們一起追的女孩】電影首映會時，忘了邀請爸爸前來參加。

影劇新聞(記者小方報導/圖:豐 華 ) 『網路人氣小天后』鄧福如今天下午頂著熱情的太陽在華山文創園區戶外廣場舉辦【天空島】新歌演唱會 ，為了帶給歌迷不同的氣氛，唱片公司特別設計了符合 夏日風情的進場方式，讓阿福在兩位陽光健康的救生員猛男護送下騎著沙灘車進入會場，阿福穿著白色斜肩短洋裝配上黃色短褲及耀眼飾品展現夏日風情，一出場立刻引起歌迷騷動 ， 工作人員隨後遞給阿福清涼噴水槍，阿福對著空中噴灑清水，宣告音樂會開場，全場歡呼聲四起！ 歌迷中有不少人是從昨天晚上就來現場搶地盤佔位置，阿福知道後既感動又心疼，也呼籲大家天氣炎熱要多喝水以防中暑。     新專輯【天空島】預購開出紅盤，短短兩周在博客來網路商城就強勢登上「月排行」、「周排行」、「即時排行」三榜冠軍，也讓限量版順利突破萬張 ，顯示阿福的高人氣，就連 高溫33度的戶外廣場都吸引了上千名粉絲聚集廣場，阿福的家人也到場為阿福加油打氣 ， 開場秀後阿福因 感念歌迷 在她兩年前第一次舉辦簽唱會時送上 金粽祝賀「高中金榜」，讓她有了很好的成績 ，這次 特別自掏腰包買了冰涼的福粽回饋粉絲，提前和歌迷過端午 ，使得音樂會一開場就掀起高潮！     開場演唱的第一首歌是伍佰老師為阿福量身打造的新歌「完美情人」，這首歌曲才在YouTube上傳不到三天，即突破10萬次點閱率，讓阿福非常開心 ！阿福演唱時清新中帶著俏皮，台下福迷紛紛跟著齊唱，氣氛相當熱烈；而第一次用戶外音樂會的形式跟歌迷分享新專輯， 阿福除了演唱專輯中的新歌「完美情人」、「無限度自由」、「天使 」、「M e& You」、「越來越愛 」、「S TAR」等6首歌曲外，還加碼送了台語歌「憂愁」及「落雨聲+ OVER THE WAY+YELLOW」組曲， 當唱到「落雨聲」時阿福感動落淚，想起小時候離家的情境，唱完後跟歌迷說要多珍惜身邊的人 ，最後在歌迷欲罷不能的安可聲中，阿福將兩首中國風的「良人」和「聲聲慢」串連演唱 ， 讓福迷們陶醉不已 ！驚喜的是當阿福演唱STAR時，福迷們自備了象徵【天空島】的藍色彩帶翩翩飛起，增添浪漫氣氛，讓阿福喜出望外；唱片公司更 貼心的準備了抽獎厚禮，希望歌迷在欣賞音樂之餘還有機會享受美麗關島的浪漫假期，特別在音樂會中送出由關島觀光局提供的【阿福天空島 送你...

Popu Lady 出席a.m.p 粉絲見面會的活動, 設計驚喜橋段和歌迷一起為宇珊慶生 影劇新聞(記者小方報導/圖: 縱橫 ) 無線娛樂生活時代來臨，全球知名高階電腦零組件領導品牌安鈦克Antec，看好行動影音市場，以a.m.p 品牌推出行動音頻系列產品。經過安鈦克Antec內部大調查，Popu Lady為宅男首選的萌系團體，因而力邀為a.m.p系列產品代言。 首次為3C產品代言的Popu Lady看到a.m.p SP3 無線動音行動喇叭, 愛不釋手 有新生代發電機之稱的超元氣女子團體Popu Lady，清新甜美的形象一出道即受到各界青睞，銳不可檔的氣勢擄獲大眾眼光，代言訊息發佈後，即創下 a.m.p 銷售佳績，更有遠重新加坡來的歌迷指定預購；因此特別舉行Popu Lady粉絲見面會感謝歌迷支持。 Popu Lady 代言後 a.m.p屢創銷售佳績,特別舉辦粉絲見面會感謝歌迷支持 活動現場Popu Lady 表演動感歌曲Lady First，台下觀眾跟著音樂一起搖擺如癡如醉；五位女孩身著五個代表色的服裝化身a.m.p 時尚大使，搭配甜美的曲風為大家展示a.m.p 全新多款無線動音 TM 行動喇叭、無線藍芽耳機，青春甜美的形象讓現場宅男殺了許多底片。 超元氣女孩Popu Lady 亮麗代言a.m.p 全系列產品,  粉絲相見歡High 翻電腦展 首次為3C產品代言的Popu Lady，看到a.m.p 一系列商品時尚造型以及流行色彩，讓五位女孩愛不釋手。平時都會利用時間播放音樂練唱、練舞的Popu Lady，a.m.p推出的 無線動音 TM 行動喇叭優美音質 ，移動連接不設限的功能，讓五位女孩紛紛表示現在a.m.p已成為隨身必備的配件，隨時隨地聆聽音樂不受「線」！ 6月8日是宇珊的生日，安鈦克更是籌備了驚喜橋段讓歌迷在現場和宇珊一同慶生。宇珊表示，每次團員生日總是有意想不到的「驚喜」，所以今天起床內心分外忐忑，還好不是真的毛毛蟲，不然就需要一整盒面紙了；拿到a.m.p 專屬的無線藍芽耳機感到非常開心，在拍攝形象照片時對於這款尚未上市的產品就感到萬分期待，戴上專屬 a.m.p Pul...

影劇新聞(記者小方報導 /圖小慧 ) 一個是美國果汁機領導品牌 Oster ，一個是近年以 48 歲熟女，卻擁有 S 型健美體態，成為韓國塑身女皇的鄭多燕，這兩個在海外頗具知名度的品牌，為何會在 6 月 8 日這一天，同時出現在台灣呢？這場美麗的邂逅，又會擦出什麼火花呢，真令人期待！ 美國 Oster 創立於西元 1924 年， 1946 年推出的 Osterizer 果汁機，讓原本只出現在奶昔店的果汁機，搖身一變成為美國家庭的廚房標準配備。從此， Oster 儼然成為果汁機的代名詞。近 90 年來 Oster 不斷推出創新實用的廚房家電，憑藉著一路走來對品質的堅持，穩居全球果汁機領導品牌地位。 鄭多燕從一位「大嬸」變成辣媽，平時除了重視運動之外，對於養生也很有一套，尤其非常喜歡使用美國知名品牌 Oster 自製蔬果汁及輕食料理，隨時隨地養成均衡飲食的好習慣，塑造出健康清新形象，而這也是與 Oster 的品牌精神相吻合的經典之處。 盛夏已經來臨，近來食品安全卻紛紛亮起紅燈，包括毒澱粉、黑心原料等事件，外食族或家庭主婦，面對處處充滿危機的食品陷阱，感到人心惶惶，想要喝一杯既安全又營養可口的蔬果汁，在夏天此時消暑顧健康，只要在家使用 Oster 果汁機，就能輕鬆 DIY 健康飲品，甚至連養生料理也變得很上手。 促成這場美麗邂逅的 國際知名品牌小家電專業代理商 ─恆隆行，就是希望打造國人對於飲食健康能有更簡單方便的好選擇；尤其近年毒食品事件頻傳，造成民眾更加追求「食的健康、食的安心」。恆隆行希望藉由引進 Oster 果汁機，讓媽媽們在為全家人身體健康把關的同時，能以簡單的三步驟，就能為自己打造成像鄭多燕般一樣的美魔女，也同時為全家打一杯健康的蔬果汁，且能輕鬆帶出門。 恆隆行談到， Oster 具有全方位的果汁機種，能同時滿足單身貴族、媽媽們做家庭料理以及專業餐飲需求，而能簡單快速的找到適合自己的夏日輕食尚。 想要迎接六月快樂陽光，輕鬆「享」瘦甩油樂趣嗎？那就一起來參與「 Oster 美魔女養成計劃」活動現場，韓國塑身女皇鄭多燕除了帶領民眾一起跳出凍齡甩油操外，並將結合 Oster 果汁機，親身示範多道簡易的養生輕食料理，傳授她從「阿珠媽」變「辣妹」的塑身秘笈，讓隨行所欲的凍齡健康美，成為今夏最熱門的全民運動，讓您不...

影劇新聞(記者小方報導/圖: 小慧 ) 安心亞連續三年和日系防曬乳合作代言，也謝謝廠商很照顧她找她代言，說自己很容易曬黑，也特別會去重視加強防曬這方面。也說夏天也越來越熱讓很多人已經開始注重防曬保養部分，也說自己平常美白保養祕訣就是擦防曬乳，在同一部位連續擦兩次以上，半小時還會再加強擦一次，而自己也會喝一些清淡並盡量少喝醬油之類東西在擦一些美白保養品，才不會讓自己容易變黑。面對夏天女星搶代言大戰，讓安心亞訪問時笑說自己不想和郭雪芙比性感有互相較勁之意，反倒覺得自己個性大辣辣像個男生，也為了平面拍照的需要，把自己想像很性感，讓自己在工作上更有自信。

消費新聞(記者:小方報導/圖: 小慧 ) 老夫子與臺鐵同慶126周年鐵路節活動,記者會現場老夫子臺鐵商品首次亮相，鑒於5月13日首波推出的老夫子臺鐵便當獲得熱烈迴響，甫推出即被搶購一空，為了滿足龐大的銷售需求，臺鐵除了立即請廠商加印餐盒，亦開始規畫與老夫子第二波老夫子臺鐵便當。臺鐵對於今此與老夫子合作的文創商品深具信心，『臺鐵老夫子商品』包含明信片、色鉛筆、L夾、拼圖及著色本，其中『色鉛筆盒』更是全場最吸睛的焦點，每一枝色筆代表一代火車，十三代火車一次呈現是鐵道迷絕不能錯過的商品。 記者會上的另一大亮點，臺鐵夢工場上首次曝光由香港空運來臺，真人比例大小的2尊老夫子及大番薯玻璃纖維公仔。栩栩如生的模樣,彷彿古零精怪的老夫子從漫畫裡走出來與民同歡。此外，自 6/15-7/31更有至臺鐵夢 工場與老 夫子拍照打卡送好禮的活動，機會難得錯過可惜! 老夫子陽光正面形象多次獲得政府、企業邀請合作，如新北市消防局、臺北市教育局、香港衛生局、澳門衛生局、香港九龍巴士等等。今次老夫子榮幸與臺鐵合作，期將臺鐵文創商品推進大中華市場，讓海外華人一窺臺灣文創的價值。再者，未來也會規畫一系列聯合歡慶活動，精彩程度值得期待，盼透過此次合作，再為雙方創造另一個高峰!