Civil life全民生活報

完善的訓練計畫是成就運動者的重要基礎， 但在高強度的訓練與競賽後， 為了讓肌肉組織在隔日上場前能回復到最佳狀態、面對更強的訓練， 〝如何快速修復〞便成為運動者一直以來最傷腦筋的課題。秉持「 讓運動者變得更強」的品牌精神， UNDER ARMOUR 不只在訓練時給予運動者幫助， 更透過科學研發與數據研究，希望提供運動者最佳的修復科技， 因此在經過全球超過百位運動員實測後，推出能幫助運動者 24 小時 全面強化的 【 UA 360 全方位提升計劃】 ，其中包括 強化運動表現的 UA RUSH ，以及幫助修復的 UA RECOVER 礦物科技裝備，讓運動者在訓練、競賽、睡眠、 休閒生活等狀態下，不但能藉由專業裝備提升運動強度， 更能在睡眠及日常生活中持續透過礦物科技給予身體能量回饋、 幫助肌肉組織快速修復， 最終讓運動者以更好的狀態再次回到訓練場上，真正做到 360 度、 24 小時不停歇的全面向提升！ UNDER ARMOUR 希望讓運動者實際瞭解【 UA 360 全方位提升計劃】中訓練與恢復的重要性， 因此特別推出價值約六萬元的２天１夜「 UA 360 豪華體驗行程」抽獎活動， 邀請運動者一同體驗訓練後完整修復、全方位提升的感受！ 為了讓更多運動愛好者瞭解訓練後， 透過睡眠休憩或休閒生活持續進行〝修復〞的重要性， UNDER ARMOUR 特別邀請中職新秀 林安可與健身女神 泱泱搶先體驗【 UA 360 全方位提升計劃】的完整內容，從訓練到恢復全面跟拍記錄， 實地展現訓練後身體修復的重要性！ 以新人之姿在職棒獲頒四座單場最有價值球員、 表現出色的林安可大方分享場下未公開的強化秘訣：「 當白天積極訓練、晚上就要更積極的進行伸展恢復，兩者缺一不可！ 原本我就會搭配 UA RECOVER 睡眠恢復裝備，希望能讓自己獲得完整的恢復， 而現在 UA 又新推出了 UA RECOVER  休閒恢復裝備，讓我在賽季的交通移動、 日常生活穿搭都能持續進行修復， 真的是把握場下的每一刻在幫助身體恢復更好狀態！」 而深受粉絲和網友關注的新生代健身女神 - 泱泱， 在職業選手的帶領下，也親身體驗了【 UA 360 全方位提升計劃】，泱泱表示：「開始健身訓練後， 因為強度逐漸提升，不免會發生肌肉痠痛好多天的狀況， 在體驗這次的計劃後， 才發現原來...

(富邦金控 提供 ) (富邦金控 提供 ) 由富邦金控與MyMusic聯名主辦的「富邦小力生活音樂會」堂堂邁入第二年，這個以提出請「以小力量創造生活大改變」生活主張為主旨，透過邀歌手演唱及音樂的影響力傳達出去的音樂會，今年特別以〈Music Power〉為主題，邀請歌壇多組實力派團體，包括靈魂歌姬家家以動人嗓音詮釋｢療癒的力量」、金曲新台客天團茄子蛋以奔放豪撒的演出詮釋｢放膽的力量」為音樂會獻唱外；聲林之王冠軍歌手李友廷還將與名指揮家吳建鋒帶領的的樂興之時管絃樂團一同跨界演出詮釋｢築夢的力量」！ 此外，超人氣創作小天王Bii畢書盡將壓軸登場，搭配LIVE Band演出及正能量的新歌詮釋｢凝聚的力量」，多組嘉賓齊心協力在周末夜晚以Music Power音樂能量，讓到場歌迷補充滿滿正向的活力！ (富邦金控 提供 ) (富邦金控 提供 )  這次受邀出席演出的茄子蛋因為前陣子才發新專輯《我們以後要結婚》，從八月底開始展開全新巡迴演出<佇這款自作多情的時代 巡迴演唱會>的他們，一直到11月底共三個月就有16場海外，而且幾乎每個周末都往外飛；本周末特別在百忙巡演中參加<富邦小力音樂會>，也是他們最近難得可以留在台灣過周末的一次，團員們對於能夠參加這麼有意義的音樂節都感到很興奮及開心。 (富邦金控 提供 ) 由於配合音樂會主題Music Power，這次在音樂會上所要詮釋的是｢放膽的力量」的茄子蛋，被問到自己發行過的兩張專輯中，那一首歌最代表｢放膽的力量」？他們異口同聲地表示：｢〈這款自作多情〉可以是一個很好的例子！首先，自作多情並不是貶義的詞，而是願意放膽相信、選擇所愛。就像我們對音樂一直都是自作多情地熱愛著，所以才能一路堅持走到現在！」 (富邦金控 提供 )  而茄子蛋靠著｢這款自作多情」的態度堅持對創作音樂熱愛，如此有著｢放膽的力量」精神，不但讓他們拿下金曲獎，也靠著自己的力量在短短的幾年內在音樂圈掙出一片天，可說與這次音樂會的主題「以小力量創造生活大改變」不謀而合！茄子蛋表示：｢最重要的精神是只要勇於決定，全力以赴去做，那麼一定會帶來改變！」也因此這次在歌單上，特別演唱這兩張專輯最能帶給大家力量的歌曲，包括｢波克比的愛」、｢阿明與我」、｢Happy!!!運將情歌...

來自法國的皇室香氛品牌 Le Couvent des Minimes 洛蔻芳，終於在今年由宏亞香水代理進台， 6 月於統一時代百貨開設首家形象櫃，其中熱銷商品 “ 仙境之水 ” 以純粹自然的清新香氣，如同種滿玫瑰的法式花園中摘取下的芬芳，加上高貴不貴的親民價格更是讓小資女們都能輕鬆入手造成一時轟動，人人都能體驗 Le Couvent des Minimes 洛蔻芳的法式高級訂製香氛。   如今於台北新光三越信義新天地 A8 館全新開幕 Le Couvent des Minimes 洛蔻芳旗艦店， 10 月推出全新 Eaux de Parfum Singulières 珍奇動物系列，以五種珍稀動物、五個截然不同環境、引領出五款嗅覺體驗感受。此系列靈感發想來自於法王路易十四的御用探險家與植物學家（ Louis Feuillée ），他是品牌精神人物，從他遺留下的歷史手稿訴說著對自然生物的憧憬，品牌取材此動物誌並訴說其中的動物神韻，藉此打造出本次美麗動人的香氛故事。  隨著健康與環境保育的意識崛起，此發展反映了人們對動物殘忍、碳排放以及地球資源枯竭等的關注，所以引起 Vegan 美容香氛的觀念逐漸盛行。它是一種堅持不傷害任何動物的生活方式，並且不使用任何含有動物成分，或以動物測試的產品。  故此，品牌以「 Vegan is the new luxury 」為理念出發，所有香材皆是使用天然純素植物，不含硫酸鹽、 Parabens 防腐劑，不做動物測試，甚至不使用動物勞力所收穫的材料，在每一個製成環節皆是嚴謹地把關，更通過英國國際素食協會認證。洛蔻芳在運用純素香材，以蒸餾方式萃取植物香氣靈魂，讓豐富的法國文化底蘊深植在精神當中，呈現簡約純粹的美好植物香氣，重啟嗅覺感官芬芳的神韻體驗，為眾人訴說一個個美好香氛的故事篇章。 Jean-Claude Ellena 被譽為「世上最佳調香師之一」的美譽，在法國高級訂製香氛產業裡貢獻超過五十年之久。在卸下 Hermès 愛馬仕專屬調香師一職後，來到 Le Couvent des Minimes 洛蔻芳擔任香氛創意總監。 他對洛蔻芳一見傾心，秉持「獨特、極簡、優雅卻也有著極高價值」的香氛哲學上，堅持使用珍貴且稀有的天然香材滋養品牌，因更多修飾反而會影響對香氣...

好朋友工作室  好朋友工作室  好朋友工作室  李玟（Coco）正籌備下周在澳門舉辦的演唱會，特地快閃來台24小時力挺公益，擔任喜願基金會圓夢大使的她，3年前曾為11歲的喜願兒彤彤策畫生日派對，更邀請彤彤全家到上海看當時的「18」巡迴演唱會，2人變成忘年之交，但彤彤原定今年6月要看她的台北場巡演，最終因癌症離世，一提到彤彤，Coco哭成淚人兒，且彤彤媽媽悄悄現身，送上彤彤生前做的卡片，讓她泣不成聲。  Coco激動對彤彤媽媽說：「我覺得每一刻跟你們在一起，學到很多東西，在整個過程中我只看到愛，我要謝謝你才對，謝謝你讓彤彤喜歡我，我那時候收到這個電話，我想說我的粉絲都30多歲，聽到她才11歲，應該也是妳的影響。」而彤彤在卡片上寫著「妳是我心中最棒的歌手，I Love You，我知道妳表演很多，但要注意身體喔」，看著貼心字句，Coco淚喊「這是最棒的禮物」。 她也宣布將幫助200位小朋友圓夢，盼大眾也一同響應公益。回想得知彤彤離世的當下，她哽咽說「那時我還在準備新歌《You & I》，每次聽到這首歌我都會想到她，那天錄音，錄到一半已經在哭，我們停止，讓我喘口氣」，至於來不及對彤彤說的話，她表示「You did great（你做得很棒），是非常勇敢的小戰士」。 好朋友工作室   為讓她轉換情緒，談及下周六在澳門舉辦的演唱會，隔天恰巧是她和老公結婚8周年，問及怎麼度過，她笑說會在澳門簡單過，「反而年紀越大，越追求簡單， 第1周年我們回去結婚的地方，跟家人一起吃飯、做了個迷你結婚蛋糕」，萬一老公忘記？她笑回「他應該不會忘記，我不會讓他忘記，他知道我很在意節日，只要在一起就好，不用過得很花俏、簡單就好」!     CoCo李玟受邀擔任「喜願協會」愛心大使，今天專程從香港返台24小時為記者會站台， 她2017年更為罹患惡性腫瘤年僅11歲的彤彤圓夢，邀彤彤在上海演唱會合唱，但彤彤今年不敵病魔離世，記者會CoCo看到過去與彤彤的合影，台上哭到淚崩，場面令人動容。 自20年前CoCo就開始投身喜願協會，前後幫助約助4名喜願兒圓夢，今年聽到彤彤病逝時，她正在錄唱「You & I」，錄到一半難過痛哭到喊卡；感性的她每每得知喜願兒逝世的消...

根據衛生福利部 108 年第二季統計，台灣低收入戶人口約 30 萬， 其中高中以下即佔了 1/3 ，國小以下也有約 4.7 萬人， 對這些清寒學子而言，連最基本的溫飽都成問題， 更別說豐盛的團圓飯和壓歲錢了。繼去年助創世招募義工， 10 月 1 7 日 ( 四 ) 在信義國小戰鼓隊磅礡的鼓聲中，「本土劇女神」 曾莞婷再次以實際行動到創世為弱勢族群集愛，除宣告「第 30 屆寒 士尾牙」開跑，也與學生一起傳遞愛心， 盼助清寒家庭完成團圓桌的 缺角，在農曆年前能享受一頓暖食。 現場曾莞婷和戰鼓隊學生一起敲響戰鼓，把勇氣帶給清寒學子， 也傳遞十道菜擺滿圓桌，祝福三十屆尾牙宴圓滿順利。曾莞婷表示： 小時候家境優渥，後來家中欠下鉅債，爸爸離世那一年， 團圓飯是眼淚配飯，看著空蕩蕩的餐桌和爸爸的碗筷， 想著有沒有人能拉他們一把，現在回想起來還是十分感慨。 得知寒士吃飽 30 尾牙今年邁入第 30 屆，並擴大幫助清寒學子， 特地再度擔任愛心大使，希望助弱勢族群看到光明， 讓他們知道不孤單，也號召各界揪團送愛心，為清寒學子加油， 圓滿一頓溫馨的團圓飯。 由創世、華山、人安基金會策略聯盟舉辦的「第 30 屆寒士吃飽 30 尾牙」，將於 109 年 1 月 19 日 ( 日 ) 假全台 16 處同步辦理， 預計邀請四萬名寒士、街友、獨居長輩及待拉單媽、清寒學子， 享用一頓團圓暖食，並發放一份應急紅包。創世基金會表示， 隨著總統與立委選舉逼近，更憂心每到選舉年，善款即受影響， 期盼各界愛心伸援，踴躍支持一桌十人份餐食 (5000/ 桌 ) 。 劃撥帳號： 12238589 ，戶名：創世基金會 ( 備註：吃飽小組 ) ，愛心專線： (02)2835-7700 分機 9  吃飽小組，或上網了解詳情 https://reurl.cc/ b6Geq6

全新商戰鬥智國片【聖人大盜】，有著臺灣電影中少見的題材，星光滿滿卡司陣容，今天(10/16)晚間於信義威秀影城舉辦首映會活動，邀請到甫入圍第56屆金馬獎新導演的徐嘉凱導演，以及身兼本片監製及主演的香港影壇大哥大曾志偉，還有主演人氣女神賴雅妍、曾之喬、型男小生曹晏豪，與片中「大盜幫」夥伴侯彥西、巫建和、「聖人幫」代表高英軒、路斯明，暢聊拍攝這部商戰電影的艱辛準備過程，與在片場發生的種種趣事，主創們全員到齊讓現場星光熠熠，眾星粉絲們更是擠爆現場，首映活動熱鬧非凡！ 　 【聖人大盜】是臺灣難得一見的商戰題材電影，劇情創新又有深度，不只是爾虞我詐的商戰，更是一段勇敢追夢的過程，秉持著相信、突破畏懼、追求期盼的理念，可說世代年輕人的精神寫照。活動一開始由演唱電影片尾曲〈LET ME FALL〉的歌手孫盛希打頭陣出場，她分享片中歌曲將女主角徐菁期望在虛偽的世界中，尋找一絲救贖的心境娓娓道來，也讓心情感觸良多，開心受邀演唱。緊接著「創業打拼組」大盜幫代表巫建和、侯彥西也現身，侯彥西與巫建和表示開拍前作很多準備，除了向真正工程師拜師，還學如何編寫程式碼，讓他們大嘆實在好難，全靠演技詮釋揣摩，而「多金掌權組」的聖人幫代表高英軒、路斯明，在片中雖是西裝筆挺、道貌岸然模樣，骨子裡卻有城府極深，路斯明笑稱每次看到高英軒冷笑就想賞他巴掌，高英軒也稱為符合「留洋」角色，片中大秀英語台詞，是個新挑戰！  　身兼主演與監製的資深港星曾志偉，也特地於百忙之中現身臺灣，與監製葉如芬一起力挺徐嘉凱導演，談到與如此年輕的導演合作，兩人都對徐嘉凱讚不絕口，曾志偉表示與徐嘉凱在酒吧巧遇後，自此結下不解之緣，對於因本片認識區塊鏈等新的知識，也是不同的體驗，而葉如芬則說劇本改很多次，越改越好，徐嘉凱雖然年輕但非常努力，會認真聆聽前輩建議，曾志偉接著說徐嘉凱導演入圍本屆金馬獎最佳新導演是實至名歸，徐嘉凱導演則表示，拍攝人生第一部電影從籌資到拍攝都遇到許多貴人相助，又入圍金馬獎實在很幸運，他也會繼續努力創作傳達自身理念，期望讓世界變得更好。 　 賴雅妍一直以中性帥氣形象聞名，這次穿起女裝，首度扮演商場女強人，角色亦正亦邪很神秘，也將徐菁外在冷酷、內在柔軟的個性詮釋得絲絲入扣，甚至因為氣場太強讓大家在片場都不敢靠近，對經濟題材不熟悉的她坦言演出壓力頗大，除了學習金融新知以外，也把劇...

金曲歌王蕭煌奇月初 (4 日 ) ，推出與天生歌姬 A-Lin 攜手對唱的男女都會戀歌〈迷路在雲端〉，浪漫揪心的動人弦律 ，甫一推出便接續著首波主打單曲〈候鳥〉蟬聯新歌榜亞軍 1 個月的好成績，〈迷路在雲端〉也衝上音樂數位平台日榜 TOP10 ，傲人成績不僅成為網友討論話題，更讓蕭煌奇成為近期少數同時擁有兩首全新單曲，稱霸數位榜單 TOP10 的歌手。難得的是，蕭煌奇日前因為主演的舞台劇《遇見自己》巡演，他跟著劇組人員飛往十多個城市巡迴演出，整整一個月都不在台灣，在專輯零宣傳的狀況下，只透過他極具穿透力的雄性歌聲魅力就能有如此驚人的好成績，也讓唱片公司殷切期盼這隻候鳥能盡快歸巢，帶著他全新國語專輯《候鳥》和大家正式見面 ；為此，環球唱片在蕭煌奇舞台劇巡演結束，回國後的隔一日 (16 日 ) ，在台北市信義鬧區，擺設著代表新專輯《候鳥》的裝置藝術，用純白色華麗的鳥籠，象徵大家對金曲歌王的思念牢籠，並請蕭煌奇一同來為裝置藝術進行揭幕，新專輯宣傳活動正式啓動，也宣布華語樂壇含金量最高男歌手蕭煌奇回來了！全新國語專輯《候鳥》將於 10 月 18 日發行，鳥籠裝置藝術也會從今天 16 日，擺至 18 日連續三天，為專輯發片日進行倒數，邀請網友粉絲們一起來拍照，打卡，還可以在現場寫下你最深的思念或願望，投遞至鳥籠內的愛心信箱裡喔！          蕭煌奇靠著 2017 年發行的台語專輯《人生我敬你一杯》再次榮登金曲歌王寶座，成為第四度鍍金歌王，他所創下的歌王紀錄，至今樂壇無男歌手可超越，這次睽違三年之久，帶著不同以往的唱腔，唱出 孤寂的熟男魅力，不論是雄性戀歌的 < 候鳥 > 、或是揪心單曲 < 迷路在雲端 > ，都能聽到他對音樂的堅持淬煉和匠心細膩，奠定了他  “ 音樂達人 ” 之姿，更讓粉絲網友們紛紛敲碗詢問專輯發行日期，留言表示，等不及要入手整張專輯回家聽了啦！今日蕭煌奇現身來到信義區，為 《候鳥》裝置藝術進行揭幕，金曲歌王手持工作人員遞上的羽毛鑰匙，打開純白鳥籠大門後，正式開啟   “ 許願儀式 ” ，宣布著新專輯的宣傳活動開跑，同時也在現場為大家親身示範，介紹裝置藝術的使用，蕭煌奇將寫著他願望文字   ”2019 「人生劇場...