6-12方志友狂鏟7K曬蜂腰翹臀

婚姻幸福美滿連生二胎的方志友，近期在粉專秀出深Ｖ性感鏤空泳裝照，大膽展現雙側
Ｓ型腰線，蜂腰翹臀一覽無遺，化身火辣女神接下代謝輔助品代言。面對網上一致好評，方
志友卻透露，其實過去為了回到生產前的狀態，經歷了一個不為人知的黑暗低潮期：之前生
一寶時，身上多了20K的油肉，當時天真以為少吃兩餐就能回到少女身形，殊不知代謝已下
降，體態完全失控，後期甩肉真的好辛苦！」方志友更坦言：「之前拍戲定裝尺寸都比其他
女藝人大一號，挫折感真的很重！」 還好這次遇到Laler菈楽，突破產後甩油停滯期，努力
狠鏟7K後整個人小一號，朋友、拍戲同仁與家人都很驚訝她的甩油速度，紛紛向她請教秘
招，不僅如此，連老公都想邀功，讓她既想翻白眼，同時又覺得很有成就感！

時常以休閒打扮現身的方志友，這次拍攝形象照穿上正面高衩透視感十足的深Ｖ鏤空泳裝
，腰部線條凹凸有致，若隱若現的馬甲肌更是引人遐想，方志友坦言：「這是有史以來尺度
最大的一次，之前頑強油肉卡死在腰上，就算想穿泳衣也只敢穿露背的．從沒想過能駕馭這
種款式．」另外，方志友也穿著白色深Ｖ露背禮服，裙襬開高衩到大腿根部，露出一雙大白
長腿，性感滿點！方志友感慨說：「其實之前拍戲定裝，一般女藝人可穿的尺寸，我完全穿
不下，當下覺得超糗！沒想到現在可以擺脫油膩肉，超開心！」

　　從沒想過「減肉甩油」會是人生選項的方志友．連生兩胎後才發現無論怎麼運動、控制
飲食，都很難快速消風．她表示：「其實我本來就比一般女生還高，只要稍微有肉，就會看
起來很大隻，所以我必須要一直控制體態。」方志友說：「以前都覺得，減肉是一條不歸路
，需要戒澱粉、少油少糖才能維持身形，但偏偏我又是個很貪吃的人，和朋友聚餐看到炸雞
、披薩和珍奶擺在眼前，要我完全不能吃，真的超級痛苦！」方志友進一步表示：「另一挫
折是就算每周有三到四天都在運動，也很努力克制飲食，但油肉還是緊緊的黏在身上，無法
突破撞牆期！」

　　拍戲期間為了杜絕美食誘惑，方志友苦笑說：「在最激進的時候，只要是拍片放飯，我
一定立刻拿著劇組幫我準備的減肉餐，自己躲在角落邊吃邊讀劇本，現在想想都覺得自己好
可憐，很心酸！幸好這時遇到了Laler菈楽代謝輔助品，我發現只要代謝提高就不容易堆積
油膩．讓我可以適時享受美食！」方志友笑稱：「在殺青的最後一天，我竟然吃了鹹酥雞，
要是以前我一定會超罪惡！」除了維持以往的運動與飲食控制外，方志友現在搭配全新升級
Laler 日日輕控與Laler夜夜爆燃，提升身體的代謝力．方志友開心大喊：「從來沒想過，我
可以放肆大吃大喝還不長肉，太令人欣慰了！」


　　同樣身為演藝人員，方志友與老公楊銘威不只在工作上會互相分享演技心得，平時更是
彼此的健身好夥伴，常相約運動，互相督促對方做好身形管理．方志友笑說：「自從我甩油
成功後，老公就到處跟人家說，他是我最嚴格的教練，還說是冒著生命危險叮嚀我不能吃太
多，自稱是鏟肉幫手，實在讓我大翻白眼！」方志友坦言現在維持身形的方法，只有定期運
動真的不夠，為了讓代謝力拉高跟阻絕多餘負擔，她早餐前一定會吃Laler菈楽新推出的日
日輕控，裡面有人氣舞茸與88種蔬果酵素，可以阻絕油膩與增加飽足感，晚餐後再吃夜夜爆
燃，內含具有專利的益生菌與青梅生酵素，可加速排空與體內燃燒，每天便便都順暢的見馬
桶．

方志友更進一步表示：「其實我之前不太敢嘗試這類輔助食品，因為怕有很多奇怪的化
學成分，但Laler菈楽讓人安心的地方在於是純天然無藥性且有營養師認證，我想我可以放
心把自己交給『他』．」方志友笑稱，自從身形小一號後，很多朋友都在詢問甩油秘方，真
的很有成就感，未來會繼續保持最佳狀態！